top of page
Дыхательная гимнастика

Женская школа красоты и любви к себе «Чародейки»

Полная смена образа и превращение

обычных женщин в Леди

(с обучением фейсбилдингу – упражнениям подтягивающим мышцы лица без хирургического вмешательства).

"Нет некрасивых женщин! Но есть те, кто себя мало любит, - а потому они ещё не нашли свой стиль жизни!"

Именно поэтому наши занятия рассчитаны для всех, кто мечтает стать стройнее, здоровее, моложе, красивее и увереннее в себе, научившись правильно заботиться о своём теле и лице и рационально питаться. Но главное, чего мы вместе с вами можем добиться, – создать ваш новый образ, который вы (а особенно окружающие!) будете готовы оценить и полюбить! Ибо любовь женщины к себе, как уже давно доказано психологами всего мира, – самый главный фактор не только её личного счастья, но и всей семьи в целом.

       Наш ускоренный курс школы красоты по дыхательной гимнастике и омолаживающим упражнениям для лица и тела мы предлагаем – в первую очередь! – тем особам женского пола, кто по каким-либо причинам не имеет возможности регулярно посещать спортзалы и косметические салоны, но желает оставаться молодой, стройной, красивой и желанной! Ведь освоив основные принципы предлагаемой нами ускоренной программы – каждая из наших уважаемых «курсисток» будет в состоянии выполнять все несложные комплексы для лица и тела (которым мы обучим) самостоятельно – причём в домашней обстановке.

     На других семинарах вы узнаете не только о том, как привести своё тело и лицо в отличную форму, но и научитесь правильно наносить макияж, разумно подбирать себе гардероб – сообразно вашему типу фигуры, а также ознакомитесь с психологическими арехетипами поведения мужчин и женщин.

     Мы поможем вам гармонизировать отношения с вашим партнёром. Научим определять возможное поведение человека в семье в зависимости от его психологического архетипа, расскажем о совместимости между мужчиной и женщиной, и разберем причины проблем в семье и способы их решения. (Занятие проводит психолог с более чем 20-летнем стажем работы с семейными отношениями.)

         Все практики, с коими вы ознакомитесь, позволили похудеть и помолодеть не только автору программы «Тан-Чи», но и всем тренерам нашего клуба, которые сами когда-то пришли на занятия, испытывая проблемы из-за лишнего веса, а сегодня они уже прошли специальную подготовку и помогают стать стройнее, здоровее и моложе сотням и тысячам женщин Беларуси, желающих оставаться красивыми всегда – независимо от возраста и материальных возможностей.

     

В программе курса Женской школы красоты любви к себе:

 1. Обучение дыхательной гимнастике «Тан-Чи», способствующей быстрому похудению и омоложению.

 2. Фейсбилдинг – омолаживающие и подтягивающие упражнения для лица.

 3. Правильное нанесение косметики и кремов согласно типу кожи и строению лица.

 4. Рассказ о правильном и сбалансированном питании.

 5. Создание женского образа, включая макияж и одежду по вашему типу фигуры. 

 6. Определение психологического архетипа.

 7. Гармонизация отношений в семье.

 8. Интерьер, гармонизирующий энергетику пространства.

 9. Денежные потоки и их увеличение.

 10. Ответы на все ваши вопросы и многое другое!

 

Наши правила:

  1. Нет некрасивых женщин – есть те, кто себя ещё не оценил и не полюбил! Мы поможем вам раскрыть себя и стать настоящей Леди!

  2. Любовь женщины к себе – залог не только её счастья, но и всех, кто её окружает!

  3. Мы верим в каждого, кто к нам приходит!

 

      Запись на курс по тел.:

      +375-29-191-99-90, +375-29-551-98-77.

       И в контактной форме.

      Место проведения курса: ул. Стариновская, 13.

 

   

Количество мест в группе ограничено, поэтому не откладывайте, пожалуйста, встречу с собой – новой, стройной и помолодевшей! – на завтра, ведь лето уже «не за горами»!

    P. S. Занятия проходят не только в формате лекционных общений, но и с обучением дыхательной гимнастике, – поэтому необходимо иметь с собой спортивное трико, маечку и носочки. А также хорошее настроение и желание стать ещё лучше, краше, здоровее и моложе!

Отлично! Сообщение получено.

РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ:

1 НОЯБРЯ - 31 ДЕКАБРЯ 2017 г. 

Худеем вместе: пора взяться за дело! Преображение к новому году!

Давно намереваетесь изменить что-либо в своей жизни и внешнем облике, но не хватает собственной мотивации и сил, дабы заняться и здоровьем, и тем, как вы выглядите?
Просто мечтаете перестать жаловаться на то, что вам не нравится ваше отражение в зеркале... А ведь когда-то вы мечтали покорить мир!
Хотите похудеть, но не знаете, как это сделать правильно?
И наконец - всё-таки реализовать свою мечту и начать новую жизнь в стройном теле с нового года?
ТОГДА ВАМ - К НАМ!
В Женскую школу красоты и любви к себе "Чародейки"! 

Мы набираем группу женщин, готовых уделять себе немного времени и измениться под контролем специалистов.

Программа интенсивного курса включает:
* посещение тренировок в любом филиале клуба АсТерра 3-4 раза в неделю;
* обучение на семинрах в Женской школе красоты и любви к себе "Чародейки" 2 раза в месяц по воскресеньям (тренинг длится с 14 до 19 часов);
* индивидуальный план питания от опытного диетолога;
* личные консультации психолога, стилиста и др.;
* поддержка на протяжении всего курса.

Стоимость участия в программе: 200 руб. в месяц.
Продолжительность программы: 2 месяца с 01.11.2017 по 31.12.2017.

Мы гарантируем ваше полное преображение и превращение из обычной женщины в настоящую леди при соблюдении всех наших рекомендаций и посещении всех занятий и тренингов.

Приходите и измените свою жизнь всего за 2 месяца!

#какпохудеть #похудеть #худеемвместе
https://www.asterra-hudeemvmeste.info/
Тел. для записи и справок: +375-29-191-99-90, +375-29-551-98-77, +375-29-650-43-24

8 ОКТЯБРЯ 2017 г. 14.00

"ФЕЙСБИЛДИНГ, ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ"

На первом занятии Женской школы красоты и любви к себе вы получите уникальную авторскую систему упражнений гимнастики для мышц лица и шеи (фейсбилдинг), регулярное выполнение которых поможет вам решить многие проблемы: отёчность лица, второй подбородок, птоз век, дряблость кожи и многие другие.

Мешки под глазами, носогубные складки, поплывший овал лица – всё это можно исправить, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам, не говоря уже о пластической хирургии. Тренировка мышц лица предотвращает провисание кожи!

Одной из основных причин провисания кожи лица является потеря мышечного тонуса. Вам может казаться, что мышцы лица и без того в достаточной степени нагружаются в течение дня благодаря мимике; на самом же деле мы задействуем все остальные мышцы нашего тела в 3 раза чаще, чем мышцы лица.

Уже за один день тренинга вы научитесь выполнять базовые упражнения, которые помогут справиться со многими проблемами. Результат после ежедневного выполнения комплекса вы увидите уже через 2 недели.

Регистрация по тел. +375-29-191-99-90, +375-551-98-77.

Адрес проведения мероприятия: г. Минск, ул. Стариновская, 13. Клуб "АсТерра".

 

 2017 г. 14.00

"ПОДБОР ПРАВИЛЬНОГО ГАРДЕРОБА"

* Хотите научиться подбирать одежду так, чтобы она подчёркивала достоинства вашей фигуры и скрывала недостатки?

* Хотите, чтобы одежда украшала вас и придавала вам статусность?

* Хотите всегда выглядеть стильно и элегантно?

Тогда приходите на наш семинар по правильному подбору гардероба, на котором вы научитесь подбирать одежду исходя из вашего типа фигуры и цветотипа внешности.

Узнаете, как сочетать цвета в одежде и подбирать подходящую обувь. А также – как при минимальном наборе вещей всегда эффектно выглядеть!

Вы можете принести свою одежду, которую носите чаще всего, а стилист поможет вам выбрать правильные сочетания. Либо просто приходите на семинар, где специалист расскажет, что подойдёт именно вам из одежды, и научит подбирать гардероб таким образом, чтобы всегда выглядеть на 100%!

Регистрация по тел. +375-29-191-99-90, +375-551-98-77.

Адрес проведения мероприятия: г. Минск, ул. Стариновская, 13. Клуб "АсТерра".

 2017 г. 14.00

"ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ + РЕЦЕПТЫ!!!"

Если вы хотите похудеть, омолодить свой организм и решить многие проблемы со здоровьем, то ждём вас на занятии Женской школы красоты и любви к себе, на котором будет рассмотрена тема правильного, здорового и сбалансированного питания для нашего здоровья, молодости, стройности и красоты!

Опытный диетолог познакомит вас с биологическими ритмами нашего организма, от которых зависит что и в какое время суток лучше кушать, чтобы еда принесла как можно больше пользы для нашего здоровья.

Правильное сочетание продуктов ускоряет обмен веществ и влияет на их усваиваемость нашим организмом. Многие болезни можно вылечить, изменив рацион. Поэтому теме здорового питания и полезных рецептов мы уделим целый день.

Рассмотрим варианты разгрузочных дней, правильное и быстрое приготовление продуктов, разберём вопрос употребления витаминов и минералов, и многое другое.

Регистрация по тел. +375-29-191-99-90, +375-551-98-77.

Адрес проведения мероприятия: г. Минск, ул. Стариновская, 13. Клуб "АсТерра".

2017 г. 14.00

"МАКИЯЖ И УХОД ЗА ЛИЦОМ: ТЕОРИЯ+ПРАКТИКА"

• Хотите научиться грамотно ухаживать за лицом, чтобы сохранить молодость и красоту на долгие годы?
• Хотите всегда быть уверенными в своём макияже?
• Хотите уметь быстро делать разные варианты грима?
• Тогда приглашаем Вас на наш семинар, посвящённый полному макияжу и правильному уходу за лицом. 
Во время занятия будут рассмотрены следующие вопросы:
* Как и чем правильно умываться.
* Как и когда наносить сыворотки.
* Как, сколько и какого наносить крема.
* Как решить проблему сухой/жирной кожи.
* Почему к вечеру на лице может быть до 16 слоёв крема.
* Как наносить грим.
* Как и какую декоративную косметику использовать и многое другое.
На практике: будем на примере 2-х типов лица разбирать нанесение макияжа.
На практике: дневной и вечерний макияж.
Необходимо взять свою косметику, так как будем практиковать.

Регистрация по тел. +375-29-191-99-90, +375-551-98-77.

Адрес проведения мероприятия: г. Минск, ул. Стариновская, 13. Клуб "АсТерра".

2017 г. 14.00

"Гармонизация отношений: продолжение. Поведение женщины в семье."

Приглашаем на продолжение семинара по ГАРМОНИЗАЦИИ ОТНОШЕНИЙ, Роли мужчины и женщины в семье.
На данном мероприятии мы подробно разберём КАК НУЖНО ВЕСТИ СЕБЯ ЖЕНЩИНЕ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МУЖЧИНЕ СТАТЬ ЗАБОТЛИВЫМ И ЛЮБЯЩИМ ПАРТНЁРОМ, а самой не превращаться в особу, которая всё тянет на себе.
На семинар можно (и даже нужно!) приходить с мужчиной, так как он поможет Вам измениться в лучшую сторону, узнав, как правильно разговаривать с женщиной, чтобы пара друг друга слышала и понимала.
Темы занятия:
* как вести себя с мужчиной,
* что женщина обязана делать в обмен на тыл, который ей создаёт мужчина,
* как строить свою речь и беседовать с мужчиной, чтобы супруги понимали друг друга,
* как высказывать претензии и обиды, выяснять отношения,
* как мотивировать мужчину,
* как правильно и часто хвалить мужчину,
* как следить за внешним видом мужчины,
* и много другое!
Как всегда - ответы на все ваши вопросы!

Регистрация по тел. +375-29-191-99-90, +375-551-98-77.

Адрес проведения мероприятия: г. Минск, ул. Стариновская, 13. Клуб "АсТерра".

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРОВ

Стоимость посещения одного семинара составляет 40 руб.

При посещении 2 и более семинаров действует система скидок.

Место участника семинара бронируется только по предоплате!

Все справки, бронь и подробности предоплаты по тел.: +375-29-191-99-90, +375-29-551-98-77

г. Минск, Стариновская, 13

(29) 191-99-90

 (29) 551-98-77 

 (44) 576-55-28 

 

ул. Чкалова, 22

44-783-95-39 

 

пр. Дзержинского, 104

(29) 650-43-24

(44) 778-13-13

 

ул. В. Хоружей, 29

(29) 650-43-24

(44) 778-13-13

(29) 154-12-52

 

ул. Одесская, 14

(44) 576-55-28

Боровляны,

пос. Лесной

ул. Александрова, 4а

29-753-51-58 

bottom of page