Восточные танцы в Минске разные группы

Для большинства людей танец живота - просто экзотический восточный танец, очень красивый и эротичный. Однако оказывается, он не только несет в себе эстетическую и духовную составляющие, но и необычайно полезен для оздоровления и укрепления женского организма, нормализации его работы, решения множества специфических женских проблем.

Специалисты считают, что танец живота укрепляет здоровье, продлевает молодость, меняет женщину, как внешне, так и внутренне. Причем заниматься им можно в любом возрасте!

Многие движения танца живота сосредоточены в области живота или таза. Представляя собой комбинацию напряжения и расслабления мышц, они тренируют внутренние органы и тонизируют мышцы живота.

Восточный танец – составляющая программы «Тан-Чи»

Чередование элементов танца: пластики, ударов и трясок делает более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к жестким диетам, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция. А также сделать пропорции фигуры более привлекательными: выделить линию талии, сформировать бедра, укрепить руки и мышцы груди.
   В процессе обучения танцу живота женщина имеет возможность узнать много нового о себе, высвечиваются скрытые психологические проблемы. Уже через несколько занятий танцами живота женщины "выпрямляются", раскрываются, перестают сутулиться. Именно поэтому - уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезают постоянные головные боли, укрепляются суставы.
   Существует теория о том, что эти движения могли быть положены на музыку и превращены в ритуал, как часть распространенной в древности женской религии поклонения Богине, Женскому Началу, как Первоистоку. Хотя бытует мнение, что древние женские религии были подавлены появившимися патриархальными — иудаизмом, христианством, исламом - вполне возможно, что отголоски первобытных ритуалов поклонения Богине-женщине, Праматери, хотя и очень отдалённые, живут и в сегодняшнем искусстве танца живота.
   В наше время женщины во всём мире вспомнили о танце живота и постепенно начали возвращать его к первоначальной форме. Некоторые занимаются им как физическими упражнениями, других привлекает музыка и загадочность восточной культуры. Когда женщина влюбляется в танец живота именно как в форму искусства, она постепенно открывает для себя всё новые и новые загадки. Достигая определенного уровня мастерства и научившись сложному искусству изоляции отдельных частей туловища, она начинает по-новому пользоваться своим телом, выражая с его помощью всё что угодно, от здоровой матриархальной женской силы до утонченных, возвышенных полетов души. Когда женщина меньше всего этого ждёт, танец открывает новые аспекты её «я», которые ей только предстоит осознать и исследовать.
Танец живота — это загадка, загадка древней культуры, глубокой и сложной, абсолютно неизвестной большинству из нас. Загадка мышечного контроля, загадка нашего собственного тела. Загадка музыки, в которой совсем другие ритмы, тона и инструменты. Загадка слияния с музыкой. Загадка нашей энергии и того, как раскрытие этой энергии творит чудеса.

На сегодняшний день элементы восточного танца вошли во многие танцевальные направления. И это не удивительно. Ведь кроме того, что танец живота укрепляет здоровье, он ещё очень красив и эстетичен. Не зря, в последнее время, многие женщины увлеклись им.

Сегодня танцевальные программы с элементами арабского танца можно наблюдать на эстраде, в ночных клубах, на дискотеках. И не случайно, по популярности после латиноамериканских ритмов, танец живота идёт на втором месте, а многие специалисты считают, что вскоре танец живота завоюет весь мир.

На наших занятиях вы сможете изучить различные направления этого танца: европейское, арабское, индийское.

У нас есть специальные детские группы, молодёжные, а также группы для тех, кому за 50.

Мы приглашаем Всех желающих, независимо от возраста и особенностей фигуры, научиться этому древнему и прекрасному танцу!