top of page

Дыхательная гимнастика в офисе

 

    Если Вы хотите заниматься собой и совершенствовать свою физическую форму, а также просто поддерживать организм в тонусе и быть в хорошем самочувствии, но у вас нет времени посещать вечерние занятия (у каждого на это могут быть разные причины – маленькие дети, которых нужно водить в различные кружки, пожилые родители, за которыми нужен уход, ненормированный рабочий день и пр.) – мы рады предложить Вам занятия по дыхательной гимнастике в рабочее время, например, в обеденный перерыв либо в любое другое удобное для Вас время (утром до рабочего дня или после).

      Так как для занятий гимнастикой не нужны занимающие много места тренажёры и другой спортивный инвентарь, занятия могут проходить в конференц-зале или просто в отдельном кабинете.

     Дыхательная гимнастика в середине рабочего дня поможет снять напряжение, нагрузку с позвоночника, решит проблему гиподинамии (и, как одно из следствий гиподинамии - проблему лишнего веса), а также повысит энергичность и улучшит настроение.

 

    Если Вы руководитель или HR-менеджер, неоспоримыми аргументами в поддержку проведения дыхательной гимнастике в течение рабочего дня станет повышение работоспособности коллектива, улучшение мозговой активности вследствие активного обогащения всего организма кислородом, общее оздоровление организма (снятие напряжения с опорно-двигательного аппарата), а также повышение уровня сопротивляемости организма сезонным респираторным заболеваниям (ведь хороший работник – это здоровый работник!).

    Ощутимым положительным эффектом от проведения занятий станет и появление дружественности, чувства сплочённости и командного духа в коллективе, и, как следствие, - снижение так называемой «текучести кадров» в организации.

         Мы гарантируем, что вложенные организацией средства дадут свои результаты в самые кратчайшие сроки!

         Для организации занятий в вашей компании позвоните, пожалуйста, по телефонам:

        +375-29-191-99-90, +375-29-551-98-77

г. Минск, Стариновская, 13

(29) 191-99-90

 (29) 551-98-77 

 (44) 576-55-28 

 

ул. Чкалова, 22

44-783-95-39 

 

пр. Дзержинского, 104

(29) 650-43-24

(44) 778-13-13

 

ул. В. Хоружей, 29

(29) 650-43-24

(44) 778-13-13

(29) 154-12-52

 

ул. Одесская, 14

(44) 576-55-28

Боровляны,

пос. Лесной

ул. Александрова, 4а

29-753-51-58 

bottom of page