ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ПОСЛЕРОДОВАЯ ГИМНАСТИКА

Приглашаем в группу ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ПОСЛЕРОДОВОЙ ГИМНАСТИКИ ЖЕНЩИН, родивших совсем недавно, а также тех, кто находиться в декретном отпуске год и более. Уникальная методика, по которой проходит занятия группы, поможет быстро восстановиться после родов, привести в порядок фигуру, укрепить тонус мышц, избавиться от лишних килограммов, появившихся за время беременности и кормления грудью, узнать правила здорового питания . Длительность занятия - один час. Упражнения направлены на работу с мышцами бедер, ягодиц, спины, пресса. Вы получаете хороший заряд бодрости и позитива, возможность переключиться с заботы о своих домашних на любовь и внимание к себе, своему внешнему виду и внутреннему состоянию. Занятия проходят по утрам в рабочие дни и в воскресенье. Также можем обсудить индивидуальные занятия на территории клуба или у Вас дома. Несложность упражнений позволяет заниматься послеродовой гимнастикой людям с минимальной физической подготовкой, на небольших площадях и без всяких дополнительных приспособлений. Всю интересующую Вас информацию Вы можете уточнить по телефону 80445765529. Адрес: ул. Стариновская, 13. Будем рады видеть Вас в нашем клубе!!!